Szótár
|
Thoutsuki - Számok
|
|
|
Ichi (sho) |
Egy (első)
|
| Ni |
Kettő (második)
|
| San |
Három (harmadik)
|
| Shi (yon) |
Négy (negyedik)
|
| Go |
Öt (ötödik)
|
| Roku |
Hat (hatodik)
|
| Sichi (nana) |
Hét (hetedik)
|
| Hachi |
Nyolc (nyolcadik)
|
| Ku |
Kilenc (kilencedik)
|
| Ju |
Tíz (tizedik)
|
|
Kamae - Küzdőállások
|
|
|
Gedan kamae |
Alsó (öv alatti)
|
| Chudan kamae |
Középső (öv és nyak közötti)
|
| Jodan kamae |
Felső (nyaktól fölfelé)
|
|
Kyu fokozatok
|
|
|
6. kyu (rokokyu) |
Fehér öv
|
| 5. kyu (gokyu) |
Citromsárga öv
|
| 4. kyu (shikyu vagy yonkyu) |
Narancssárga öv
|
| 3. kyu (sankyu) |
Zöld öv
|
| 2. kyu (nikyu) |
Kék övl
|
| 1. kyu (ikkyu) |
Barna öv
|
|
Dan fokozatok
|
|
|
I. dan (shodan) |
Fekete öv
|
| II. dan (nidan) |
Fekete öv
|
| III. dan (sandan) |
Fekete öv - mester
|
| IV. dan (yondan) |
Fekete öv - mester
|
| V. dan (godan) |
Lila öv - mester
|
| VI. dan (rokudan) |
Lila öv - mester
|
| VII. dan (sichidan) |
Lila öv - mester
|
| VIII. dan (hachidan) |
Lila öv - mester
|
|
Ate waza - Ütés technika
|
|
|
Seiken tsuki |
Egyenes ütés |
|
Tateken tsuki |
Függőleges ököllel ütés |
|
Uraken ate |
Ökölhát csapás |
|
Shotei ate |
Tenyértő ütés |
|
Nukite tsuki |
Ujjhegy döfés |
|
Shuto uchi |
Kézél ütés (csapás) |
|
Hiji ate |
Könyök ütés |
|
Mawashi tsuki |
Horog ütés |
|
Geri waza - Rúgástechnika
|
|
|
Mae geri |
Egyenes rúgás |
|
Ashi geri |
Here rúgás |
|
Yoko geri |
Oldalsó rúgás |
|
Hiza geri |
Térd rúgás |
|
Mawashi geri |
Köríves rúgás |
|
Tai sabaki - Kitérések
|
|
|
1. hidari |
Balra |
|
2. migi |
Jobbra |
|
3. mae hidari |
Balra előre |
|
4. mae migi |
Jobbra előre |
|
5. ushiro hidari |
Balra hátra |
|
6. ushiro migi |
Jobbra hátra
|
|
Ukemi waza - Esés technika
|
|
|
Koho ukemi |
Hátra zuhanás |
|
Yoko ukemi |
Oldalra zuhanás |
|
Mae ukemi |
Előre zuhanás |
|
Zempo kaiten ukemi |
Gurulás |
|
Tenshin - Irányok
|
|
|
Mae |
Előre |
|
Ushiro (koho, ato) |
Hátra |
|
Yoko (sayu) |
Oldalt |
|
Age |
Felfelé |
|
Oroshi |
Lefelé
|
|
Ura |
Hátsó, Fordított
|
|
Mawashi |
Körkörös
|
|
Soto |
Külső
|
|
Uchi |
Belső
|
|
Yokoai - Oldalak
|
|
|
Migi |
Jobb |
|
Hidari |
Bal |
|
Gyaku |
Ellentétes oldali |
|
Kizame |
Elől lévő (kéz, láb) |
|
Reigi - Vezényszavak
|
||
|
Seisa |
Térdelő ülésbe le |
|
|
Mokuso |
Meditáció (meditálj) |
|
|
Hajime |
Rajta |
|
|
Yame |
Vége |
|
|
Yasume |
Pihenj |
|
|
Hantai |
Oldalt váltani |
|
|
Yoroshiku Onegaischimasu |
Felkérés az edzőnek (az edzés megtartására) |
|
| Domo Aregato Gosai Mashite |
Köszönet az edzőnek |
|
| Sayonara | Viszontlátásra | |
